ALLENARE LA CONSAPEVOLEZZA DI SÈ CON CREATIVITÀ: IL JOURNALING
“Provare gratitudine e non esprimerla, è come incartare un regalo e non darlo” William Arthur Ward Vi è mai capitato di sentirvi sempre stanche, di fretta, senza energie, nonostante i vari tentativi di staccare la spina? Quando l’aperitivo con le amiche assomiglia più ad un accumulo di stress che ad un momento di svago dobbiamo…